[你問我答]140322-2 .跑步的時候在想什麼呢？

Q by  J
跑步的時候在想什麼呢？


A by  C
頭腦要想什麼才能度過又喘又累的40分鐘?

跑步的時候很難想什麼，因為身體拼命的跟我說話，我想停下來!我們先停下來好不好!快走就好了不用跑啦!
痛死了喘死了!

在還沒有遇到妳們之前我就開始跑了，我最喜歡跑的地方是中正紀念堂廣大的戶外，一直跑能看到不同的東西，靠近五號出口的大樹是我的守護者，每次經過她都會說謝謝，再大約20公尺就能抵達終點了。3我不喜歡跑步，跑步只是我要達成這件事的方法。想，是為了讓頭腦離開身體，不去理會她傳來的不適，好繼續跑下去。在劇場跑步後，也是因為有一個人看著。主任曾說，身為一個演員，怎麼能對發生在自己身上的事這麼不敏感呢? 所以就開始意識著每一步的肩膀，大腿，身體的重心放在哪裡，如何平衡，下一步調整之後又會長什麼樣子? 能不能大腿再多施力一點，以慢走的方式來跑，也會想後面的人到底還可不可以呢? 要不要再放慢一點，腳步再小一點，以一種母雞的心態，想讓大家平安抵達終點。

1 2 3 4 5 十九分之一，6 7 8 9 10 十九分之二...11 12 13 14 15十九分之三 16 17 18 19十分之一.....

我知道，不要想著這些有的沒的，不該看到在前方那個滑手機的人才提醒自己要微笑跟意識在當下自己的身體，因為最後在台上的是我們。